Online tréninkové poradenství
Adrop.cz
Plavková sezóna bude za chvíli v plném proudu, a tak je nejvyšší čas začít dělat něco se svým tělem. Že jste si v posledním měsíci na nějaké cvičení nebo zdravý životní styl ani nevzpomněli? To vůbec nevadí. Pod vedením profesionálního trenéra zjistíte, jak se dostat rychle a účinně do formy.
Nebude to však vůbec jen o úmorném cvičení, ale zaměříte se i na zdravou výživu, a hlavně správné provedení cviků. Online konzultací s prvky CrossFitu a workout tréninku vás provede Radek Hadrovský, který jako by se už narodil ve sportovním oblečení.
Těšte se na:
- 60 minut osobní online konzultace a společného provedení cviků
- poradenství v CrossFit/workout tréninku
- vysvětlení správné techniky
- poradenství ve zdravé výživě