Na základě zkušeností trenérů v HEROES GYM mají sestavené superjednoduché tréninky, které jsou zábavné, procvičíte jimi celé tělo a díky "after-burn" efektu budete spalovat tuky až 48 hodin po tréninku! Naučí tě milovat pohyb, naučí tě, že v jednoduchosti je krása. Díky tomu, že vše zvládnete, vás to bude bavit a díky tomu, že vás to bude bavit vše vydržíte dlouhodobě. Tento měsíc odstartuje váš "nový život".